[[{"content_id":187050,"content_number":0,"portal_id":55,"lang_id":"fa","content_title":"پنجمین جشنواره طراحی رسانه های فرهنگی - ورزشی دانشجو معلمان و کارکنان دانشگاه فرهنگیان","content_rtitr":"","content_short_title":"","content_summary":"پنجمین جشنواره طراحی رسانه های فرهنگی - ورزشی دانشجو معلمان و کارکنان دانشگاه فرهنگیان","content_summary_fill":1,"content_body":"پنجمین جشنواره طراحی رسانه های فرهنگی - ورزشی دانشجو معلمان و کارکنان دانشگاه فرهنگیان\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nبیماری کرونا ویروس در حال حاضر به بحرانی درجهان تبدیل شده و در پی آن امکان دسترسی به کلیه اماکن ورزشی اعم از باشگاه ها، پارک ها و ...\r\nمحدود شده است. کم تحرکی در زمانی که قرار است در یک مکان برای یک مدت نامشخص به سر ببریم؛ خود می تواند عاملی برای سایر بیماری ها و\r\nدردهای عضلانی شود. در این برهه از زمان که جهت مقابله با شیوع بیماری کرونا، توصیه بر ماندن در خانه است؛ بسیاری از مردم اکثر وقت خود را صرف\r\nفعالیت در شبکه های مجازی، تماشای تلویزیون، مطالعه کتاب و خوردن و آشامیدن می کنند. اما یکی از عواملی که میتوان بر این کمتحرکی غلبه کرد،\r\nورزش است . ورزش و انجام فعالیتهای بدنی، علاوه بر جلوگیری از چاقی؛ نقش مؤثری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nفایل شیوه نامه در بخش ضمیمه پیوست می باشد.\r\n","content_html":"<p>پنجمین جشنواره <span style=\"color:#FF0000;\"><u><strong><span style=\"font-size:14px;\">طراحی رسانه های فرهنگی - ورزشی<\/span><\/strong><\/u> <\/span>دانشجو معلمان و کارکنان دانشگاه فرهنگیان<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>بیماری کرونا ویروس در حال حاضر به بحرانی درجهان تبدیل شده و در پی آن امکان دسترسی به کلیه اماکن ورزشی اعم از باشگاه ها، پارک ها و ...<br \/>\r\nمحدود شده است. کم تحرکی در زمانی که قرار است در یک مکان برای یک مدت نامشخص به سر ببریم؛ خود می تواند عاملی برای سایر بیماری ها و<br \/>\r\nدردهای عضلانی شود. در این برهه از زمان که جهت مقابله با شیوع بیماری کرونا، توصیه بر ماندن در خانه است؛ بسیاری از مردم اکثر وقت خود را صرف<br \/>\r\nفعالیت در شبکه های مجازی، تماشای تلویزیون، مطالعه کتاب و خوردن و آشامیدن می کنند. اما یکی از عواملی که میتوان بر این کمتحرکی غلبه کرد،<br \/>\r\nورزش است . ورزش و انجام فعالیتهای بدنی، علاوه بر جلوگیری از چاقی؛ نقش مؤثری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p><span style=\"color:#008000;\"><strong>فایل شیو<\/strong><\/span><strong><span style=\"color:#006400;\">ه نامه<\/span><\/strong> در بخش ضمیمه پیوست می باشد.<\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2020-11-12 22:31:25","content_date_event":"2020-11-12 22:31:25","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2020-11-12 22:57:09","content_date_register":"2020-11-12 22:47:00","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":18,"eid":18,"attach_title":"پنجمین جشنواره طراحی رسانه های فرهنگی - ورزشی دانشجو معلمان و کارکنان دانشگاه فرهنگیان 2","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/55\/attach\/202011\/561221_4071327036_150_100.webp","300":".\/cache\/55\/attach\/202011\/561221_4071327036_300_200.webp","400":".\/cache\/55\/attach\/202011\/561221_4071327036_400_267.webp","600":".\/cache\/55\/attach\/202011\/561221_4071327036_600_400.webp","900":".\/cache\/55\/attach\/202011\/561221_4071327036_900_600.webp","1200":".\/cache\/55\/attach\/202011\/561221_4071327036_900_600.webp"},"ext":"jpeg","file_media":1,"token":4071327036,"files":{"original":{"url":".\/file\/55\/attach\/202011\/561221_4071327036.jpeg","width":900,"height":600,"size":0}}}],"files":[{"id":561222,"ext":"pdf","file_header":"application\/pdf","original":".\/file\/55\/attach2020112566039244561222.pdf","file_size":1203456,"show_title":1,"title":"پنجمین جشنواره طراحی رسانه های فرهنگی - ورزشی دانشجو معلمان و کارکنان دانشگاه فرهنگیان 3","priority":0}]}]]